מיזם מרגש באילת: צלילה חופשית שעוזרת להקל על הטראומה הנפשית

מאות מפוני קיבוצי העוטף ולוחמים לקחו חלק בסדנאות צלילה חופשית על חופי אילת כחלק מהתמודדות עם הטראומה הנפשית. בזכות תרגולי נשימה והחיבור לים הצליחו להתגבר על קשיים וחרדות

שתפו:

Facebook
WhatsApp

להאזנה לפרק 51 בכל הפלטפורמות:

מאז 8.10 התיצבו על חוף הים באילת מספר מדריכי צלילה, הם יודעים מה כוחו של הים לרפא מכאובים. כעבור מספר ימים החלו להגיע לחוף, משפחות שפונו לבתי המלון אחרי הטבח הנוראי בקיבוצי העוטף.

עבור חלקם זה היה טיול על החוף, לשמוע את רחש הגלים ולנסות להשקיט את הנפש הסוערת, משם, התחיל חיבור אינטואיטיבי להיכנס למים, אחריו ביקשו ללמוד את רזי הצלילה החופשית והסוד ללמוד לנשום מחדש. שיטה שהוכיחה את עצמה מרגיעה מחרדות ומתגברת על קשיים נפשיים.

יוגב אנג’ל, מדריך צלילה חופשית, נמצא מספר חודשים על חוף הים באילת, הוא ליווה מאות אנשים לחווית הצלילה החופשית, דמיון מודרך, תרגילי הרפייה ונשימה מעגלית. המקום הפך להיות מקלט עבור מי שמבקש לנשום שוב מחדש אחרי האסון הגדול שעברו.

לפרקים הבאים